学校锦标赛

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最后更新：2023-11-01 20:32:14

小说标签：生活方式、健身、健康

小说简介：如果我们把跑步看作是一个金字塔，每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶，耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说，塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说，塔基是整个计划的开始和结束，没有良好的基础，较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。

Tips

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书友评论

书友【自我坠落】说：小说写得真好，情节曲折，环环相扣，很喜欢主人公那种坚强不屈的性格。

书友【萧萧易水】说：这本书很好看，我也非常喜欢。我希望你能把这本好书介绍给更多的人。

书友【尽风光煽情诗】说：快更新！！！（怒吼）（变成猴子）（飞进原始森林）（荡树藤）（创飞路过吃香蕉的猴子）（怒吼）（变成猴子）（飞进原始森林）（荡树藤）（创飞路过吃香蕉的猴子）（怒吼）（变成猴子）（飞进原始森林）（荡树藤）

书友【执笔画卿颜】说：这部小说情节跌宕起伏，让人无法放下，同时人物形象鲜明，令人印象深刻。

书友【月下弄人醉】说：通篇文章语调轻松幽默，显得妙趣横生，读来令人爱不释手。

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